У місті відчувається дим або неприємний запах гару? Це сигнал про погіршення якості повітря, яке може мати негативні наслідки для вашого здоров’я. Лікар Київського міського центру контролю та профілактики хвороб Андрій Косінов надав рекомендації щодо того, як мінімізувати ризики та подбати про своє самопочуття.
Небезпека дрібних частинок диму
Фахівець наголошує, що дрібні частинки, що містяться в диму, здатні проникати глибоко в дихальні шляхи. Це може призвести до загострення хронічних захворювань, таких як астма чи бронхіт. Особливо вразливими є люди з ослабленим імунітетом та хронічними недугами.
Першочергові дії вдома
Якщо ви відчуваєте запах гару, перше, що слід зробити – це зачинити вікна. Це допоможе обмежити потрапляння забрудненого повітря до вашого помешкання. Проте, перебування у повністю герметичному приміщенні також не є ідеальним рішенням.
Лікар Косінов рекомендує використовувати вдома зволожувач або очищувач повітря. Ці прилади допоможуть фільтрувати повітря від шкідливих домішок. Також ефективним буде використання кондиціонера в режимі рециркуляції, що дозволить очищувати повітря, яке вже знаходиться всередині приміщення.
Що робити, якщо потрібно вийти на вулицю
У випадку, якщо вимушені вийти на вулицю, коли якість повітря знижена, фахівець радить уникати швидкого руху. Це допоможе зменшити інтенсивність вдихання забрудненого повітря.
Якщо ви відчуваєте сморід, не перебувайте там довго. Поїдьте в інше місце і подихайте свіжим повітрям, якщо буде така можливість.
— Андрій Косінов
Ситуація в Києві та області
Раніше повідомлялося про значне задимлення та різке погіршення якості повітря у Києві та Вишгороді. Мешканці скаржилися на смог, відчутний запах гару та ускладнену видимість. Індекс забруднення повітря сягав 54 одиниць, тоді як норма становить 50.
Ймовірно, така ситуація пов’язана з пожежами в екосистемах або іншими осередками займання, які могли виникнути внаслідок російських обстрілів. У таких умовах фахівці наполегливо радять обмежити перебування на вулиці та тримати вікна зачиненими.
