Невролог назвав фактори ризику розвитку хвороби Альцгеймера у молодих людей

Невролог Девід Перлмуттер під час інтерв’ю в подкасті The Diary of a CEO попередив, що вибір способу життя у віці 30–40 років безпосередньо впливає на здоров’я мозку в майбутньому. За словами лікаря, внутрішні метаболічні зміни відбуваються задовго до того, як стають помітними перші ознаки погіршення пам’яті.

Про це повідомляє UNILAD

Перлмуттер наголосив, що лікарі повинні обговорювати стан мозку з пацієнтами молодшого віку подібно до того, як контролюють артеріальний тиск чи рівень ліпідів у крові для запобігання серцевим нападам.

Реальність така, що це схоже на серцевий напад. Ми не чекаємо, поки у вас станеться серцевий напад, щоб почати стежити за вашими ліпідами в крові чи артеріальним тиском.

— Девід Перлмуттер

Згідно з дослідженням Journal of the American Medical Association від 2025 року, фізична активність є ключовим фактором профілактики. У групі людей віком 45–64 роки найбільш активні учасники мали на 41% нижчий ризик деменції, ніж найменш активні. Для людей віком 65–88 років цей показник сягав 45%.

Фізичні вправи — це універсальний інструмент. Це величезний і доступний кожному з нас засіб.

— Девід Перлмуттер

Крім фізичної активності, фахівець виділив вплив харчування, якості сну та соціальних зв’язків. Хоча генетика має певне значення, невролог підкреслив, що спосіб життя залишається головним чинником, який визначає стан здоров’я мозку в літньому віці, оскільки ефективних медичних методів лікування когнітивних порушень на пізніх стадіях наразі не існує.