Неймовірна Дружба, Яка Триває Понад 80 Років
У віці, коли більшість людей вже озирається на прожите життя, дві американки, Вельма Лонг і Дороті Боггесс, продовжують ділитися своїми новинами, спогадами та щоденною підтримкою. Їм обом виповнилося 109 років, і їхня дружба, що зародилася понад вісім десятиліть тому, тримає їх разом. Вони поділилися своїм поглядом на те, що робить життя довгим і щасливим.
Вельма та Дороті познайомилися у Вашингтоні під час Другої світової війни. Обидві працювали друкарками у Пентагоні. Це випадкове знайомство стало початком дружби, яка витримала випробування часом і триває донині.
Від Пентагону до Вічної Дружби
Коли Вельма і Дороті тільки починали свою кар’єру у військовому відомстві, вони були молодими дівчатами, які опинилися в новому для себе середовищі. Там, серед службових обов’язків, вони знайшли не лише близьких подруг, але й своїх майбутніх чоловіків. Цікавим збігом стало те, що чоловіки виявилися двоюрідними братами.
Родини багато часу проводили разом: вони зустрічалися, подорожували та виховували дітей. Дороті Боггесс прожила зі своїм чоловіком Джорджем 74 роки. Він пішов з життя у віці 104 років. За час їхнього спільного життя подружжя встигло відвідати всі 50 штатів США та 45 країн світу.
Зв’язок, Який Не Знає Відстані
З роками, коли особисті зустрічі стали менш частими, подруги не втратили зв’язку. Вони живуть неподалік одна від одної у Вашингтоні і спілкуються майже щодня телефоном. Обидві пережили багатьох близьких друзів, тому особливо цінують ту підтримку та тепло, яке вони відчувають одне від одної.
Коли Вельму та Дороті запитують про секрет їхнього довгого й щасливого життя, вони не дають однієї універсальної формули. Жінки наголошують на важливості регулярної фізичної активності, збалансованого харчування та тісного спілкування з близькими.
Будьте добрими до людей.
— Вельма Лонг
Вельма виділяє одну просту, але надзвичайно важливу пораду: “Будьте добрими до людей”.
Активність у Поважному Віці
Подруги намагаються зберігати свою активність і у своєму поважному віці. Вельма досі ходить на прогулянки та відвідує різні заходи разом зі своєю 78-річною донькою Філліс. Хоча іноді вона й сумнівається, чи не застара вже для таких виходів, донька наполягає, що мамі ще рано відмовлятися від активного життя, адже людям приємно бачити її та спілкуватися з нею.
Історія Вельми та Дороті є яскравим прикладом дружби, яка пройшла крізь десятиліття, зміни поколінь та втрату багатьох близьких. Вони нагадують нам, що турбота про здоров’я є важливою, але не менш цінними залишаються добрі стосунки з людьми, з якими хочеться розділяти радість і труднощі життя.
Інші Довгожителі та Їхні Секрети
Історія Вельми та Дороті не єдина. Своїми звичками діляться й інші довгожителі:
- Керол Рот, 103-річна американська блогерка, тричі на тиждень тренується з персональним тренером, займається вдома та в басейні. Вона не дотримується суворих дієт, а серед важливих складників свого життя називає спілкування з приємними людьми та позитивний настрій.
- Дороті Крейтон, британка, відсвяткувала своє 107-річчя в оточенні родини та друзів. Вона пов’язує своє щасливе життя з міцною родиною, хорошим чоловіком і звичним щоденним сніданком — яєчнею з беконом та жувальними цукерками.
- Джон Керролл, 101-річний, та його 100-річна дружина Джеррі, разом вже понад 80 років. Подружжя також наголошує на важливості спілкування з рідними та друзями, фізичної активності та взаємної турботи одне про одного.
